Avciperdeci
Well-Known Member
- Favori Kamış
- El Oltası
- İsim
- SeRDaR
Serdar bitermi bizde sofra
abim benim çok sağolasın hazırlayanların emeği geçenlerin ellerine sağlık
çok leziz görülüyor yemekler salatalar
afiyet olsun
- Durum
abim benim çok sağolasın hazırlayanların emeği geçenlerin ellerine sağlık
çok leziz görülüyor yemekler salatalar
afiyet olsun
ldl değeri 130 zun üstüne çıkarsa dikkat et 160 olursada ilac kullanabiliyorsun
Babakale'ye ben de gitmeyi düşünüyorum. Tabi bu acemilikle nasıl bir av olur bilemem ama en azından avlağı tanımış olurum.
Çanakkale'den güzel raporlarla dönmeni dilerim.
Babakaleden iyi levrekler almıştık.Bandırmada çupra ve eşkine ye bakıcaz.
Soğanlıda çok iri çupralar oluyormuş 4-5 kg (1 tane) alanlar varmış.İlk defa gidicem.Google earth'den yolu çıkardım Zor görünmüyor.
İnşallah rapor bişeye benzer
4 haftadır deniz suyuna hasret kaldım
Kan yağı yani kolestrol gibi bişey.Bizim ailede genetik bu.
Baba yadigarı yanı
15 yıldır beslenmeme dikkat ediyorum .ama nafile
Avciperdeci
Well-Known Member
- Favori Kamış
- El Oltası
- İsim
- SeRDaR
abim benim çok sağolasın hazırlayanların emeği geçenlerin ellerine sağlık
çok leziz görülüyor yemekler salatalar
afiyet olsun
Sağol Serdar bak geç kalmamışın dimi masayıda hazırladık şimdi hadi oturalım artık
kollestrol var kardeşimizde kontrollü olmakta fayda var baktırsak çoğumuzdada çıkar zaten beslenme alışkanlığımızı gözden geçirmemiz lazım
Çok doğrusun abi.Biz her yıl sağlık taramasından geçiyoruz. yoksa benimde haberim olmazdı.her 3 kişiden birinde var ama bunu bilen %12 imiş yani çoğu kişi farkına varmıyor.Zaten belirtiside yok sayılır.İyi tarafı balık acayip etkili
bende iyi kolestrol 76 o yüzden endişeye gerek olmadığını söylüyorlar.
Çok şükür ailede buna bağlı kayıp yok(Kalp)
Avciperdeci
Well-Known Member
- Favori Kamış
- El Oltası
- İsim
- SeRDaR
Sağol Serdar bak geç kalmamışın dimi masayıda hazırladık şimdi hadi oturalım artık
Mehmet abi
masa harika ama bardakları değiştir
en tekirinden bardaklarla abiiiiii
yakışmamış bardaklar
diren
Active Member
- Yaş
- 53
- Favori Kamış
- şeker kamışı
- En iyi avı
- Hayallerim, aşkım ve çipuram.
- İsim
- Diren
Sağol Serdar bak geç kalmamışın dimi masayıda hazırladık şimdi hadi oturalım artık
Mehmet abiiiii...
Masadaki mercan 15 cm'in üstünde değil mi? Sonradan sirkülere aykırı düşmeyelim de...
Avciperdeci
Well-Known Member
- Favori Kamış
- El Oltası
- İsim
- SeRDaR
[/QUOTE]
Avciperdeci
Well-Known Member
- Favori Kamış
- El Oltası
- İsim
- SeRDaR
serdar gözün doydu herhalde kusur aramaya başladın
çaktırma abi yaw
hadi afiyet olsun
Mehmet abiiiii...
Masadaki mercan 15 cm'in üstünde değil mi? Sonradan sirkülere aykırı düşmeyelim de...
masada sirkülere uymayan bişey yok
ama resim çekerken bardaklar gelmemişti zaten 2 kişi rakı içtik gerisi başka şey içti o bardaklarda ona ait 
Kolestrol kandaki yağ miktarı normalde karaciğer üretiyor ve damarların tamırınde kullanılıyor.Ancak özellikle hayvansal yağ tüketimi ile olması gereken limitleri aşıyor ve bu da damarlarda tıkanmaya neden oluyor.
hdl,ldl olmak üzere iyi ve kötü kolestrol olarak ikiye ayrılıyor.iyi kolestrol nekadar yüksekse okadar iyi.50 nın üzerinde olması iyi.kötü kolrestrol 180 in altında olmalı 100-110 ideal değerler.
Trıglıserid de bir tür yağ ancak beslenmeye rakamsal madada daha hızlı duyarlılık gösteriyor.
Aç karnına verilen kan ile 1 günde değerleri öğrenmek mümkün.
Her insan 30 yaşından sonra her 5 yılda bir ölçüm yaptırmalı.Belirtisi veya rahatsızlık yaratmıyor.uzun vadede kalp damar hastalıklarına neden oluyor.
Balık bu manada çok faydalı.omega 3 olayı yanı
Bilgi olarak yazayım dedim
hdl,ldl olmak üzere iyi ve kötü kolestrol olarak ikiye ayrılıyor.iyi kolestrol nekadar yüksekse okadar iyi.50 nın üzerinde olması iyi.kötü kolrestrol 180 in altında olmalı 100-110 ideal değerler.
Trıglıserid de bir tür yağ ancak beslenmeye rakamsal madada daha hızlı duyarlılık gösteriyor.
Aç karnına verilen kan ile 1 günde değerleri öğrenmek mümkün.
Her insan 30 yaşından sonra her 5 yılda bir ölçüm yaptırmalı.Belirtisi veya rahatsızlık yaratmıyor.uzun vadede kalp damar hastalıklarına neden oluyor.
Balık bu manada çok faydalı.omega 3 olayı yanı
Bilgi olarak yazayım dedim
abi bildiğim bir yerde kuş var sağalımmı tam olsun
o masaları kım hazırladıysa elleri dert görmesin
Hazırlık bana ait ama pişirmesi eşime
abi ne diyelim her şey süper bu arada kaç kılosun
100 civarı ama boy 1.86 ondan durumu kurtarıyoruz
türk kası onlar
Avatarda filınta gibisin maşallah
gobek falan yok
Yoksa bu sen değilmisin
- Durum