Arkadaşlar değerli yorum ve görüşleriniz için hepinize ayrı ayrı teşekkür ediyorum. Başta da dediğim gibi sigarayı bırakalı 2 gün oldu. Ara sıra kriz geliyor, hemen bir türk kahvesi yapıyorum. şapırdata şapırdata içiyorum. 5-6 saat kadar rahat ediyorum. Galiba nikotin ihtiyacını gideriyor. Sigarayı bırakmak isteyen arkadaşlara tavsiyemdir. Nikotin bantı, elektronik sigara falan filan bunlara boşyere para harcamayın. İnanın bu işi kafada bitiyor. Şimdi benim bıraktığımı gören iki arkadaşımda; sen bıraktıktan sonra biz dünden bırakırız diyerek bırakmaya karar verdiler ve bugün hiç içmediler. İçen arkadaşlara tekrar tavsiyemdir: Sen sigarayı bırak, o seni bırakmadan.....
tebrikler mustafa sigarayı bırakmak tabiki dediğin gibi kolar değil sigarayı bırakırken birkere önce kafanda bitiricen işi ondan sonra bütün arkadaşlarına ben sigarayı bıraktım dicen daha sonra biraz sabırla bu iş olucak diceksinki bukada rahatmı tabiki rahat ben 26 sene sigara ve içki kullandım sigarayı bırakalı 7 sene oldu içkiyi bırakalı 2 sene oldu bende hala arada birde olsa sigarayı arıyorum faka gelelim kokusuna o nebiçim bir koku anlatamam sanda tam anlamıyla bırakınca anlıcaksın ha birde sigaraya verdimiz parayla ne takımlar alınır bi hesap yapılırsa dimi seni sigarayı bıraktığın için ayrıca tebrik ediyorum
2.5 sene önce bıraktım bende 11 yıllık bağımlılığımı. büyük oğlum Mustafa Kemal in ilk doğum günüydü bıraktığım gün( 22 mayıs 2007 ) artık eskisi gibi canım istemiyor. size tavsiyem sigarayı bıraktım artık sigara içilen ortamlardan uzaklaşayım demeyin bu sizin canınızı daha çok istetir bence. artık sadece balık avında at-bekle-çek yaparken istiyor. ilerde birdaha başlamam diyemiyorum belli olmaz çünkü ama şimdilik başlamayı düşünmüyorum.
önce tebrik ederim çok dogru.bir karar vermıssınız bende yenı bıraktım 13 yıldır hıcbır + sını gormedim icen herkesın bırak masını ümit ederim
Koray hemşerim. İnan bende balıkta ne yapacağımı düşünüyorum. Balıkta dayanabilecekmiyim bilemiyorum. Çok zorlanırsam Nargile içmeyi düşünüyorum. İnşallah zorlanmam. sende aman sakın başlamayı düşünme. Unutma bi taneden bişey olmaz dersin. Bakmışsın ki tekrar başlamışsın. saygılar...
Mustafa tebrikler kardeşim çok isabetli bir karar vermişsin bu kararında seni destekliyorum ve Tarkan gibi bende senden ara sıra tekmil alacağım haberin olsun bende 24 sene sigara içtim hatta son 15 senesinde günde 2 pk içiyordum ve sigarayı bırakalı şubat ayında tam 3 sene olacak, iradene güven sigara her aklına geldiğinde ne yapıyorum ben sigarayı bıraktım içmemem lazım diye kendini telkin et mutlaka başarılı olacaksın sana güveniyorum
. Eeee Sen çalıştığın yerden kaybediyorsun. Ben olacağım orada varya... günde 2 paket + 1 kasa... neyse.
Saol Aytekin abi. Tavsiyelerine uyacam. Haftaya tarkan abi ve sen dahil bütün siteye tekmil verecem. Yalnız bu konuda Nuri abinin duası gerekmez mi? O dua etmezse tekrar başlamaktan korkuyorum.
Tebrikler. Umarım tekrar başlamazsınız. Bende 1 seneyi geçti bırakalı. Yanımda küçük pet şişe su taşıyordum çok yardımcı oldu ilk zamanlar.
