BALIK AVI DOSTLARI ORGANİZASYON VE PAYLAŞIM ALANI

fatihh demiş ki:
Hoşbulduk abi :)



Aleyküm selam abi hoş geldin, çok geçmiş olsun, Allahım tez zamanda bu illetten kurtarır inşallah..

Bende çok erken yaşda bulaştım bu illete (11) ilk bırakma denememi askerde yaptım, çok spor yaptığımızdan beni çok engelliyordu ve 7 ay kadar içmedim.

Sonrasında tekrar başla bırak başla bırak şeklinde 7 kere daha bırakıp başladım ve en son 15 ay önce tekrar bırakıp düne kadar ağzıma 1 nefes dahi olsa sürmemiştim. 1 kere elime aldım o da bizim Aytaç(Itouch) 'ın oltasına balık vurduğunda oltayı çekerken sigarayı elime tutuşturmuştu :D

Ama inanın 15 aydır hep aklımda ve rüyamdan da çıkmadı meret :) dünde iş çıkışı 1 tane pro alıp içtim yarısında söndürüp attım daha da içeceğimi sanmıyorum..

isteye elimde sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak e-kitap var, paylaşabilirim. bende bırakmadan önce okudum faydalı oluyor. Bırakırken de nikotin bandı ve nikotin sakızı kullandım çok da zorlanmadan birden bıraktım.

İnşallah sizde bir an önce bırakırsınız..



:) abi ara vermek yok tam gaz devam.. bugün hava şartlarından dolayı çıkmadım, cuma günü kısmetse çıkarım.. hafta sonu 2 günde sabah çalışıcam :( ORG OLURSA GENE YOKUM..
Hepsini görüntüle...


Merhaba Fatih hoşgeldin, faydalı bilgiler için teşekkürler:thumb:
 
cengiz doğru demiş ki:
Canım şuan istiyor ama içmeyeceğim abi bugün sadece 2 tene içtim
Hepsini görüntüle...
Onuda içme Cengiz bırak gitsinnn:thumb:
melikşah demiş ki:
Hayırdır reis ne fırçasıidk bende bir bakayım bea:eek:
Hepsini görüntüle...
Boşverrr önemli bir evrak değil dostlar gereken cevabı vermiş:thumb:
melikşah demiş ki:
Reis keşke dediğin gibi kolay bırakabilsem:(
Bu meret gerçekten illet bir şeybanghead ama ciddi ciddi bırakmayı düşünüyorum belki bir anda bırakabilirim ama o an önemli:)
Hepsini görüntüle...
İletki hemde ne illet Bırakınn iş işten geçmeden bırakınnnn
Şimal demiş ki:
Hatırlatma abi, yine tepemin tası atacak valla, bizimkilerde adama laf anlatmaya kalkıyorlar.Terbiyesiz adamın dediğine bak ya:mad:


Tam zamanı şimdi:thumb:



Bravo Cengizim mrsparkle
Hepsini görüntüle...
Yangını körükledim desene en güzeli cevap bile yazmıyacan böylelerine zorlan foruma gir diyen kimse yok ortalığı karıştıracak ya neyse
 
cengiz doğru demiş ki:
Hadi sigara içenler olarak Fatih kardeşimizi örnek alalım bugün burada bir söz verelim ve sigarayı bırakalım
Hepsini görüntüle...

Bırakırken kendinize gün seçin ve o gün bırakın diyorlarya, ben doğum günümü seçip o gün bırakmıştım :) ve kendime güzel bir hediye vermiştim :)

cengiz doğru demiş ki:
Kardeşim sen küçükken tinercimiydin :)
Hepsini görüntüle...

aynen aslında daha öncesi de var ama içime ilk çektiğim de 11 yaşındaydım, özentilik cahillik başka bir şeydeğil malesef..

Şimal demiş ki:
Merhaba Fatih hoşgeldin, faydalı bilgiler için teşekkürler:thumb:
Hepsini görüntüle...

Hoşbulduk abi.. 2 sene önce bizim ekip (20 kişi) 13-14 kişi sigara içiyordu, şuan da 4 kişi içiyor.. çok bırakan oldu umarım sizlerde kısa zamanda bırakacaksınız buna inanıyorum :)
 
ferhatben demiş ki:
Selamun Aleyküm Dostlar Hayırlı Geceler Cümleten...
Hepsini görüntüle...

narmanzade demiş ki:
yürüyüşe çıkıyorum, çarşamba işbaşı yapacağım inşallah.
Hepsini görüntüle...

serkan34 demiş ki:
Aleyküm selam Cengiz
cümleten hayırlı günler hayırlı işler
Hepsini görüntüle...
Ferhat,Mustafa, Serkan kaçaklar özlettiniz kendinizi:D
mınık demiş ki:
Erkan yapma böyle baksana geçmişe göz atıyım dedim arkadaşın biri fırca atmış yine fırça yemiyelim,soralım bakalım izin veriyormu
Hepsini görüntüle...

Reis iyiki geçmişe yolculuk yaptırdın bana (sayfalar başımı döndürdü bir daha gitmem):D firarilere rastladım:D
Diğer hususu da gördüm;) sen yazarsın o yazar, o yazar sen yazarsın bu tür polemikler sürer gider en iyisi hiç bir şey yazmamak:D
Benim de zamanında açtığım bir iki konu üzerinden bayağı bir tartışma
olmuştu:D
Meyve veren ağaç her zaman taşlanır:D
 
Tam zamanı şimdi:thumb:



Bravo Cengizim mrsparkle[/QUOTE]

fatihh demiş ki:
Hoşbulduk abi :)



Aleyküm selam abi hoş geldin, çok geçmiş olsun, Allahım tez zamanda bu illetten kurtarır inşallah..

Bende çok erken yaşda bulaştım bu illete (11) ilk bırakma denememi askerde yaptım, çok spor yaptığımızdan beni çok engelliyordu ve 7 ay kadar içmedim.

Sonrasında tekrar başla bırak başla bırak şeklinde 7 kere daha bırakıp başladım ve en son 15 ay önce tekrar bırakıp düne kadar ağzıma 1 nefes dahi olsa sürmemiştim. 1 kere elime aldım o da bizim Aytaç(Itouch) 'ın oltasına balık vurduğunda oltayı çekerken sigarayı elime tutuşturmuştu :D

Ama inanın 15 aydır hep aklımda ve rüyamdan da çıkmadı meret :) dünde iş çıkışı 1 tane pro alıp içtim yarısında söndürüp attım daha da içeceğimi sanmıyorum..

isteye elimde sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak e-kitap var, paylaşabilirim. bende bırakmadan önce okudum faydalı oluyor. Bırakırken de nikotin bandı ve nikotin sakızı kullandım çok da zorlanmadan birden bıraktım.

İnşallah sizde bir an önce bırakırsınız..



:) abi ara vermek yok tam gaz devam.. bugün hava şartlarından dolayı çıkmadım, cuma günü kısmetse çıkarım.. hafta sonu 2 günde sabah çalışıcam :( ORG OLURSA GENE YOKUM..
Hepsini görüntüle...
Sağolasın Fatih bu nikotin bandı ve nik.sakızının gerçekten faydası varmı kimisi hikaye diyorda ondan sordum,bence yarımda olsa tamda olsa günde birtaneyle birşey olmaz dememek lazım tamamen bırakmak lazım,Fatih aklımdan 15 aydır cıkmıyor diyorsun ya bizim bir abimiz var 30 sene geçmiş bırakalı hala canım çekiyor diyor böyle illet birşey işte bu zehirr,RABBİM içen herkesin bırakması için yardımcısı olur inşallah
Şimal demiş ki:
Ben zaten elektronik sigara kullanıyorum o sayılmaz değil mi :D



:laughing: :laughing: :laughing:
Hepsini görüntüle...

Oda sayılır odaa sende tamamen bırak İsa:thumb:
 
melikşah demiş ki:
Dostlar bana müsaade uzun zamandır kitap neyin okumuyordum biraz kitap molası ve uyku:thumb:
Herkese hayırlı geceler hayırlı işler:thumb:
Hepsini görüntüle...

Allah zihin açıklığı ve rahatlık versin abicim iyi geceler
 
Banada müsade dostlar, cümleten hayırlı geceler Allaha emanet olun.:)
 
melikşah demiş ki:
Dostlar bana müsaade uzun zamandır kitap neyin okumuyordum biraz kitap molası ve uyku:thumb:
Herkese hayırlı geceler hayırlı işler:thumb:
Hepsini görüntüle...

Hayırlı geceler abi :)

mınık demiş ki:
Sağolasın Fatih bu nikotin bandı ve nik.sakızının gerçekten faydası varmı kimisi hikaye diyorda ondan sordum,bence yarımda olsa tamda olsa günde birtaneyle birşey olmaz dememek lazım tamamen bırakmak lazım,Fatih aklımdan 15 aydır cıkmıyor diyorsun ya bizim bir abimiz var 30 sene geçmiş bırakalı hala canım çekiyor diyor böyle illet birşey işte bu zehirr,RABBİM içen herkesin bırakması için yardımcısı olur inşallah
Hepsini görüntüle...

Hüseyin abi şöyle anlatım,

Bantın ismi nikotinel 3 kademesi var. 3.kademe bant en ağırı(ebat olarak büyük) 1.kademe en hafifi (ebat olarak küçük) her kademe de 7 bant var..

Ben en ağırını aldım 4 gün taktım ve sonra takma gereksinimi duymadım.. İşe yarıyor mu dersen biraz pisikolojik.. sen kafada bitirmediysen yapacak hiç bir şey yok..

Bir de örnek vereyim,

Mesai arkadaşım da benimle beraber bırakma kararı aldı. o bant almadı champix denen devletin bir ara bedava dağıttığı ilaçtan 1 kutu aldı (180tl) kullanmaya başladı 1 hafta sonra ilacın etkisi olmadığından, benim artan bantları da verdim ona. hem bant hem ilaç birde nikotin sakızı vardı onda 3ünü de aynı anda kullanmasına rağmen sigarayı da bırakamadı.. çünkü ilaçları kullanırken bile ben sigara içmekten zevk alıyorum diyordu..

istediğiniz ilacı hapı bandı kullanın size bıraktırtmayacaktır.. siz önce kendiniz bırakacağınıza inanın o zaman o yan ürünler bırakmanıza yardımcı olacaktır. nikotini vicüttan daha hızlı attırması da en büyük etkisidir.

Şimal demiş ki:
Banada müsade dostlar, cümleten hayırlı geceler Allaha emanet olun.:)
Hepsini görüntüle...

iyi geceler abi.
 
İsa bizim terkos tayfası bu hafta 18 adet turna almış,belki bu hafta bende gidicem teknecilerle konuşurum
 
mınık demiş ki:
İsa bizim terkos tayfası bu hafta 18 adet turna almış,belki bu hafta bende gidicem teknecilerle konuşurum
Hepsini görüntüle...

Abi turnalar hayla havyarlımıymış? öyle söylüyorlar ama?
 
mınık demiş ki:
İsa bizim terkos tayfası bu hafta 18 adet turna almış,belki bu hafta bende gidicem teknecilerle konuşurum
Hepsini görüntüle...

Abi benim bir tanıdık var Süleyman ismi Terkos da evi felan sandalı var o da almış bu hafta 4-5 parça turna
 
fatihh demiş ki:
Hayırlı geceler abi :)



Hüseyin abi şöyle anlatım,

Bantın ismi nikotinel 3 kademesi var. 3.kademe bant en ağırı(ebat olarak büyük) 1.kademe en hafifi (ebat olarak küçük) her kademe de 7 bant var..

Ben en ağırını aldım 4 gün taktım ve sonra takma gereksinimi duymadım.. İşe yarıyor mu dersen biraz pisikolojik.. sen kafada bitirmediysen yapacak hiç bir şey yok..

Bir de örnek vereyim,

Mesai arkadaşım da benimle beraber bırakma kararı aldı. o bant almadı champix denen devletin bir ara bedava dağıttığı ilaçtan 1 kutu aldı (180tl) kullanmaya başladı 1 hafta sonra ilacın etkisi olmadığından, benim artan bantları da verdim ona. hem bant hem ilaç birde nikotin sakızı vardı onda 3ünü de aynı anda kullanmasına rağmen sigarayı da bırakamadı.. çünkü ilaçları kullanırken bile ben sigara içmekten zevk alıyorum diyordu..

istediğiniz ilacı hapı bandı kullanın size bıraktırtmayacaktır.. siz önce kendiniz bırakacağınıza inanın o zaman o yan ürünler bırakmanıza yardımcı olacaktır. nikotini vicüttan daha hızlı attırması da en büyük etkisidir.



iyi geceler abi.
Hepsini görüntüle...

Fatih bencede dediğin gibi tamamen psıkolojık beyninde bitirmediğin sürece bantmış sakızmış akupunkturmuş hepsi hikaye en güzeli birden bırakmakta tabiki bırakabilirsek:thumb:
 
Back
Yukarı